दही के साथ न खाए ये चीजे वरना आप हो सकते है बीमार | Do not eat these things with curd otherwise you can get sick | Health Tips 

1. दूध

दही खाने के बाद या तुरंत दूध का सेवन नहीं करना चाहिए इससे पेट में सूजन,उल्टी,दस्त,एसिडिटी जैसे अनेक बीमारियां हो सकती है।दही का सेवन आप कर सकते है और दही खाने के बाद जैसे 10 या 15 मिनट बाद आप दूध का सेवन करे ताकि आप इन जैसी बीमारियों में न फसे।

2. आम 

दही की तासीर होती है ठंडी और आम की होती है गर्म इसलिए इन दोनो को एक साथ कभी नहीं खाना चाहिए।इससे आपको पेट में अनेक बीमारी के साथ ही स्किन प्रोब्लम या एलर्जी हो सकती है।

3. तली और भुनी चीजे

दही के साथ कई लोग तली और भूनी हुई चीजे खाते है जैसे की पराठा ऐसे कॉम्बिनेशन से पाचन क्रिया में बहुत ही बुरा असर पड़ता है और आप पूरा दिन थकान महसूस करते है।

4. प्याज

दही खाने के साथ प्याज का सेवन भूलकर भी न करे। इससे शरीर में एलर्जी,उल्टी, पेट में गैस जैसी आदि बीमारियां हो सकती है।

5. मछली

मछली के साथ भूलकर भी न खाए दही।इससे स्वास्थ संबंधित कई समस्याएं होती है जैसे - गैस,एसिडिटी,ब्लोटिंग आदि हो सकती है।

6. खट्टे फल 

दही के साथ खट्टे फल खाने से बचना चाहिए।इन दोनो को साथ में खाने से पेट संबंधित अनेक परेशानियों का सामना पड़ सकता है।आप इन सब से बचे और दही के साथ खट्टे फल तो बिल्कुल भी न खाए।